Enligt en artikel i aftonbladet skall vi inte äta brun mat vi åldras tydligen av den maten. Då måste jag vara skit gammal nu, denna mat äter man ju i stort sätt varje dag.
Detta skall man bl.a. undvika:
Rostat bröd
Hårt bröd
Mörkt öl
Glass
Osv.
Det är en lista på det man skall undvika, det mesta är ju gött och som man vill äta. Det finns även en lista på sådant man bör äta är en del goda grejer även på den listan.
Egentligen är det inget att bry sig om, det är bättre att äta det man vill med måtta och inte gå på alla varningar om farlig mat. All mat verkar ju farlig på något sätt enligt forskarna och om man inte äter så dör man har jag hört. Det är bara att fortsätta och äta det man vill.
Andra bloggar om: Mat, hälsa, aftonbladet
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar